怎样预防幼儿龋齿

牙齿是人体重要器官之一。一副健康的牙齿不但能帮助咀嚼和正确发音，而且有促进颌骨发育和端正容貌的功能。

那么怎样预防龋齿呢？

加强口腔卫生的宣传教育，促进口腔保健意识的形成。

首先，让幼儿了解牙齿构造的基础上建立起“爱牙”意识。通过图片和模型向幼儿展示牙齿的结构、形态、介绍牙齿的生长特点和功能，从感性上让孩子对自己的牙齿产生一个具体认识：组织观看录像故事《长颈鹿和真真》，帮助他们建立爱牙认识。另外，在每年的“九·二O”国际爱牙日开展幼儿“口腔保健大行动”，把口腔保健作为一项长期工作来抓。

     其次，教会孩子正确刷牙。从龋齿的形成条件来看，按时刷牙以及采用正确的刷牙方法是防龋的有效途径。因此，通过广播、卫生宣传教育让幼儿养成“饭后漱口，早晚刷牙、睡前不吃零食，三餐不偏食”的良好习惯，使孩子懂得“只要不让食物长时间停留在牙面上，就不会生蛀牙”的道理。通过示范，使孩子学会正确的刷牙方法：顺着牙缝，将残留的食物清除干净，同时轻轻按摩牙龈。这能防止牙龈发炎，延缓其萎缩速度。如果从小就养成这个习惯，无疑会给牙齿的保健带来终身益处。此外，通过儿童刷牙操比赛，让孩子反复操作练习，在实践中加深他们的爱牙意识。

 在教育幼儿的同时，也应积极向教师、家长开展口腔保健宣传。以培训或板报形式介绍牙齿的生理特性、护牙知识、牙刷的选择及世界上广泛应用的“氟护齿“观念、含氟牙膏的使用等；尤其提醒家长注意换牙时期对孩子的口腔保护，使孩子拥有整齐、光滑、抗龋力强的年轻恒牙。通过这些工作，可取得家园一致的效果，为儿童创造了爱牙护齿的良好环境。

合理安排幼儿膳食。

预防龋病，饮食指导的宗旨和有利于孩子全身健康成长的要求是一致的。在食谱安排上，根据幼儿年龄特点、力求做到品种多样化、使营养互相调和、互相补充。注意粗细搭配，较多提供粗纤维食物，如韭菜、芹菜、豆类、玉米等，以锻炼孩子的咀嚼功能，并通过摩擦保持牙面的清洁。另外，还应教育孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食，注重主食，尤其不能入睡前吃糖果点心。

定期检查、早发现早治疗，是防止龋齿继续蔓延的有效措施。每2年要为幼儿进行一次口腔普查，对龋齿进行矫治；每月一次为幼儿使用护齿液；随时供应孩子应用水，以保持口腔清洁卫生。

口腔的健康直接保护了幼儿的身体健康。愿小朋友拥有一副洁白、健康的牙齿。